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Lo scopo della dieta è aumentare il metabolismo per poter bruciare più calorie. Più ci si muove più si brucia ogni. Successivamente occorre fermarsi e recuperare le energie, altrimenti si periodi di perdita di peso fermati la sensazione di andare a fuoco J. Il doppio mento o pappagorgia un fastidioso inestetismo che consiste in depositi di grasso sotto il collo e che colpisce sia uomini che donne indipendentemente dall apos; et.

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Per prima cosa occorre capire quali sono le abitudini che vi fanno mangiare troppo o vi fanno condurre una vita poco attiva, una volta identificate è necessario cambiarle.

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